Välkommen!

 

Det är de små stegen jag klarar av att ta varje dag som leder till hållbar förändring.

 Gå För Livet 

Promenadgrupp i Malmö för dig som behöver stöd att komma igång fysiskt.

Coaching by walking

För dig som kanske sitter fast i tvivel om din egen förmåga och vill kombinera samtalscoaching och rörelse.

Qigong

För dig som vill hitta en enkel träning som hjälper dig att hitta lugnet och mycket, mycket mer.

Välkommen!

"Även en tusenmilafärd börjar med det första steget"